Turnerinnen aus Bergen erfolgreich (26.4.2010 )
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Insgesamt drei Kreismeistertitel im Mehrkampf sowie sechs weitere Titel in den Gerätefinals gewannen die Turnerinnen des TuS Bergen bei den diesjährigen Wettkämpfen, welche vom Niedersächsischen Turnerbund/Turnkreis Celle auf Kreisebene ausgetragen wurden.

So fand als erstes im März der Wettkampf im Mehrkampf statt, wobei Emma Buhl (JG 2001), Nevin Yavsan (JG 2000) sowie Janna Dörrier (JG 1999) jeweils den 1. Platz erreichen konnten.

Aus den Ergebnissen hieraus wurden dann die Teilnehmer für die Finalwettkämpfe an den einzelnen Geräten ermittelt. Hierbei konnten sich alle 11 Teilnehmerinnen des TuS Bergen für mindestens ein Gerät qualifizieren. Zur Überraschung aller war die jüngste Turnerin des TuS Bergen auch die erfolgreichste:
Melissa Mizel gewann in ihrem Jahrgang 2003 insgesamt 2 x Gold beim Spung und am Balken sowie Silber am Reck und Bronze am Boden.

Weitere Platzierungen:

Janna Dörrier: Gold am Schwebebalken und am Sprung, Silber am Stufenbarren - JG 1999.

Larissa Fuhr: Gold am Stufenbarren, Silber am Sprung und am Schwebebalken - JG 1999.

Franziska Marks: Silber am Boden – JG 1999

Nevin Yavsan: Gold am Boden und Bronze am Reck – JG 2000.

Emma Buhl: Bronze am Balken – JG 2001.

Marleen Tewes: Silber am Reck und Bronze am Schwebebalken – JG 2002.

Für das erfolgreiche Abschneiden des TuS Bergen haben zudem folgende Turnerinnen beigetragen: Celine Radtke, Sofia Thielmann, Leona Messmer und Hannah Prilop.
 
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Qigong (25.11.2009 )

Qigong

steht für eine sanfte und heilsame Bewegungskunst aus China. Auch bei uns hat das Interesse daran zugenommen, weil es ausgleichend wirkt und zu mehr Wohlbefinden verhilft.
“Stark wie ein Holzfäller, geschmeidig wie ein Kind gelassen wie ein Weiser“ werde, wer es regelmäßig übt, sagt ein Sprichwort.
Es ist weit mehr als eine bloße Körperübung. Meditative Elemente, die Lenkung der Vorstellungskraft und eine bewusste Atmung sind die Prinzipien des Qigong.
Von Qigong profitieren kann jeder, gleich, ob neun Jahre jung oder über neunzig.

Bei chronischen Krankheiten wie z.B. Asthma, Diabetis, Krebs, usw. kann Qigong die schulmedizinische Behandlung unterstützen. Es stärkt allgemein die Muskulatur, Beweglichkeit, Koordination sowie den Gleichgewichtssinn. Als Meditation in Bewegung hilft es außerdem, Abstand zum Alltag zu gewinnen und die innere Balance zu finden

Qigong ist ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), genauso wie Akupunktur, Heilkräuter-Therapie und Tuina-Massage.

Bei meinem China Aufenthalt in der Qigong Klinik in Beidaihe in diesem Sommer konnte ich meine Kenntnisse im Nei Yang Gong (Innen nährendes Qigong) vertiefen und habe noch viel dazu gelernt. Und natürlich auch gleich in meinen Gruppen umgesetzt.

Übungsstunden:
Dienstags: 10.15. - 11.45 Uhr
19.30 – 21.00 Uhr
Übungsraum: Mehrzweckraum im Stadtbad Bergen

Kurse Sport pro Gesundheit immer nach den Sommerferien
Die Kurse sind von den Krankenkassen genehmigt und werden mit 80 % der Kursgebühren bezuschusst.

Elke Gonsior
Qigong Lehrerin
Mitglied der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V.
Ausbildung in:
Nei Yang Gong med. Qigong -
Fan Teng Gong -
Die Acht Brokate –
Biyun med. Qigong Yi Chu Gong und Dong Gong –
Der Fliegende Kranich –
Harmonie in 18 Bewegungen –
Stilles Qigong –
Organstärkendes Gehen -

Weitere Informationen siehe "Qigong"
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Maskottchenpokal 2009 (15.11.2009 )
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Zu ihrem ersten Wettkampf hatten sich - bewaffnet mit den verschiedensten Maskottchen - am 02.11.2009 sieben unserer jüngsten Mädchen vom Dienstags- und Freitagsturnen getroffen, um dann gemeinsam mit Ihren Eltern sowie den Übungsleitern nach Eicklingen zu fahren. Dort wurde der diesjährige Maskottchenpokal ausgetragen. An diesem Wettkampf dürfen alle jüngeren Mädchen teilnehmen. Aber auch für die älteren Jahrgänge, welche nicht an den Kreismeisterschaften mitturnten, ist eine Teilnahme erlaubt. Nach kurzem Aufwärmen und Einturnen ging es dann auch schon los. Die Kinder wurden in verschiedene Riegen je nach Alter verteilt und haben nach und nach alle vier Turngeräte (Boden, Reck, Sprung und Balken) abgeklappert. Nach gut zwei Stunden war auch der letzte fertig und ab da hieß es warten. Schnell wurden noch ein paar Gruppenfotos gemacht und dann war es auch schon soweit: Alle warteten gespannt auf die Siegerehrung. Zur Freude aller Beteiligten haben auch unsere Turnerinnen erfolgreich ihren ersten Wettkampf absolviert.
Die Ergebnisse im Einzelnen:
Jahrgang 1999:
Mia-Justine Hooley – 10. Platz
Darina Szisnat – 11. Platz
Jahrgang 2001:
Marile Jung – 10. Platz
Hannah Prilop – 15. Platz
Jahrgang 2002:
Emily Böker – 9. Platz
Marleen Tewes – 4. Platz
und Jahrgang 2003:
Melissa Mizel – 2. Platz
 
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SGW und Kreiskinder- und Jugendturnfest 2009 (15.11.2009 )
Am Samstag den 14.06.09 starteten die Turnerinnen und Turner des Tus Bergen wieder zum
SGW und Kreiskinder- und Jugendturnfest des Landkreises Celle.
Diesmal ging die Fahrt nach Fassberg, wo es keine Turner sondern gute Leichtathleten gibt.
Da SGW auch leichtathletische Inhalte hat überhaupt kein Problem.
Zuerst mussten einmal die Zelte aufgebaut werden, wobei sich die Eltern zum Glück rege beteiligten.
Anschließend folgte der Wettkampf, bei dem alle Ihren Spaß hatten und die Aufregung auch
nicht fehlte.
Wir starteten mit Zwei Mannschaften, denn unsere Großen hatten sich auch mit einer gemischten Mannschaft beteiligt. Mit folgendem Ergebnis:
SGW 3 ( Jg. 1997 und älter ) Platz 1
SGW 2 ( Jg .1999-1995 ) Platz 3
Am Sonntag hieß es Früh aufstehen Frühstücken und Zelte abbauen, denn wir mussten
für das Kreiskinderturnfest auf den Fliegerhorst. Dort trafen wir uns mit den anderen Teilnehmern. Auch in diesem Jahr gab es wieder sehr gute und gute Platzierungen für die Turnerinnen und Turner.

Auch aus den Kinderturngruppen waren wieder einige Teilnehmer dabei.
Die kleineren Turner von 3 bis zu 7 Jahren konnten sich auf dem Buntenrasen mit vielen gleichaltrigen messen.

Während alle auf die Ergebnisse warteten, zeigten die SGW Mannschaften Ihre Boden-Übungen und die Einrad-Show-Gruppe vom SV Heeßel eine tolle Vorführung. Am frühen Abend machten sich dann alle müde aber zufrieden auf den Heimweg.
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TuS Bergen beim Deutschen Turnfest vertreten (11.6.2009 )
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Insgesamt fünf tolle Tage erlebten 16 Sportlerinnen und Sportler der Turnabteilung des TuS Bergen, die das Internationale Deutsche Turnfest 2009 vom 30. Mai bis zum 03. Juni in Frankfurt am Main besuchten. Zu dieser weltgrößten Breitensport- und Wettkampfveranstaltung nahmen ca. 65.000 Aktive, sowie etwa 2,5 Millionen Besucher teil.
Gleich nach der Ankunft und der Einquartierung in einer Frankfurter Schule ging es auf zum großen Festumzug und anschließendem Besuch der spektakulären Eröffnungsfeier. Fast 50 Minuten lang wurden mit Laser, Feuerwerk und Lichtprojektionen verschiedene Bilder in riesige 200 Meter breite und 40 Meter hohe Wasserfonteinen projiziert. Leider besuchten auch weitere 500.000 Menschen diese Show, sodass man außer einer menge von Menschen nicht so viel vom ganzen Spektakel zu sehen bekam. Zum Glück wurde diese Show jeden Abend wiederholt und wir konnten das Feuerwerk an einem anderen Tag genießen.
Für die nächsten drei Tage stand dann, neben dem riesigen Freizeitangebot wie z.B. das Kinderland, der Turnfestmeile, des riesigen Messegeländes und einem Besuch des Frankfurter Flughafens und vielem mehr, der Besuch von einer abendlichen Turnshow und natürlich auch die Teilnahme an einigen der vielen sportlichen Mitmachangebote auf dem Programm. So mussten alle Turner ihr Geschick beim Turnspiel-Parcours oder auch beim Vereinsteamtest unter Beweis stellen. Hierbei musste man unter anderem auch einen „Hochhausrun“ absolvieren. 22 Stockwerke in schnellstmöglicher Zeit zu fuß zu erklimmen. Zudem entschieden sich einige unserer erwachsenen Turnerinnen für die Teilnahme an den angebotenen Wahlwettkämpfen.
Da auch der Spaß und die gute Laune in diesen fünf Tagen nicht zu kurz kamen, war der Besuch des Internationalen Deutschen Turnfestes für alle Teilnehmer des TuS Bergen mal wieder ein voller Erfolg.
 
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Angebote und Trainingszeiten der Turnabteilung (15.2.2009 )
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montags:

Walking/Nordic Walking:

14.30 Uhr Parkplatz Heisterkampsporthalle
Ansprechpartner: Ulla Isler Tel.: 05051/8912

Fit for Fun für Frauen:


20.15 - 21.15 Uhr Sporthalle der Hermann-Ehlers-Realschule
Ansprechpartner: Sabine Voss Tel.: 05051/3535


dienstags:

Qigong (Anfänger):

10.00 - 11.30 Uhr Mehrzweckraum im Stadtbad Bergen
Ansprechpartner: Elke Gonsior Tel.: 05051/8928

Vorbeugende Wirbelsäulengymnastik für Ältere 50+:

13.45 - 14.45 Uhr Sporthalle der Hermann-Ehlers-Realschule
Ansprechpartner: Elke Gonsior Tel.: 05051/8928

Kleinkinderturnen (1 ½ - 3 Jahre):

15.00 - 16.00 Uhr I. Gruppe: Sporthalle der Hermann-Ehlers-Realschule
16.00 - 17.00 Uhr II. Gruppe: Sporthalle der Hermann-Ehlers-Realschule
Ansprechpartner: Nicole Ertl Tel.: 05051/970846

Gerätturnen Mädchen und Jungen ab 6 Jahre (Anfänger- und Leistungsgruppe):

17.00 - 18.30 Uhr Sporthalle der Hermann-Ehlers-Realschule
Ansprechpartner: Jörg Ewald Tel.: 05161/4812489
Karen Fuhr Tel.: 05051/5868

Wassergymnastik:

17.30 - 18.15 Uhr I. Gruppe: Stadtbad Bergen
18.15 - 19.00 Uhr II. Gruppe: Stadtbad Bergen
Ansprechpartner: Carla Messmer Tel.: 05051/1388

Step-Aerobic:

18.30 - 19.45 Uhr Sporthalle der Eugen-Naumann-Schule
Ansprechpartner: Jacqueline Schäfer-Pulst Tel.: 05141/2782218

Qigong (Fortgeschrittene):

19.30 - 21.00 Uhr Mehrzweckraum im Stadtbad Bergen
Ansprechpartner: Elke Gonsior Tel.: 05051/8928

Gymnastik für Frauen (Bauch/Beine/Po, Pilates):

20.00 - 21.00 Uhr Sporthalle der Eugen-Naumann-Schule
Ansprechpartner: Jacqueline Schäfer-Pulst Tel.: 05141/2782218


mittwochs:

Wirbelsäulengymnastik:

9.00 - 10.00 Uhr Mehrzweckraum im Stadtbad Bergen
Ansprechpartner: Carla Messmer Tel.: 05051/1388

Walking/Nordic Walking:


9.00 Uhr Parkplatz Heisterkamphalle
Ansprechpartner: Ellen Liedke Tel.: 05051/1393

Kinderturnen Mädchen und Jungen:

15.00 - 16.00 Uhr I. Gruppe (3 - 4 J.): Sporthalle der Hermann-Ehlers-Realschule
16.00 - 17.00 Uhr II. Gruppe (4 - 5 J.): Sporthalle der Hermann-Ehlers-Realschule
17.00 - 18.00 Uhr III. Gruppe (5 - 6 J.): Sporthalle der Hermann-Ehlers-Realschule
Ansprechpartner Anja Dageförde-Buhl Tel.: 05051/7816
für alle drei Gruppen: Elke Menzel Tel.: 05051/3737

Sportgruppe für Gelenkerkrankungen (Arthrose):

18.00 - 19.00 Uhr Sporthalle der Eugen-Naumann-Schule
Ansprechpartner: Petra Behrendt Tel.: 05051/2449

Schulter-Nacken-Gymnastik:

19.15 - 20.15 Uhr Bewegungsraum der Eugen-Naumann-Schule (Lönsstraße)
Ansprechpartner: Petra Behrendt Tel.: 05051/2449


donnerstags:


Mollig aber Fit:


18.00 - 19.00 Uhr Bewegungsraum der Eugen-Naumann-Schule (Lönsstraße)
Ansprechpartner: Brigitte Prinzhorn Tel.: 05051/8784

Callanetics:

19.00 - 20.00 Uhr Bewegungsraum der Eugen-Naumann-Schule (Lönsstraße)
Ansprechpartner: Ellen Liedke Tel.: 05051/1393

Männergymnastik/Volleyball:

20.00 - 22.00 Uhr Sporthalle der Eugen-Naumann-Schule
Ansprechpartner: Wilfried Lange Tel.: 05051/4206


freitags:

Leistungsbezogenes Gerätturnen Mädchen und Jungen ab 6 Jahre:

16.30 - 19.00 Uhr Sporthalle der Hermann-Ehlers-Realschule
Ansprechpartner: Jörg Ewald Tel.: 05161/4812489
Karen Fuhr Tel.: 05051/5868

 
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Landesturnfest in Braunschweig - Wir waren dabei! (22.5.2008 )
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24 Sportlerinnen und Sportler fanden sich bei herrlichem Sonnenschein zusammen, um mit der Turnabteilung des TuS Bergen das 14. Niedersächsische Landesturnfest, welches vom 08. bis 12. Mai in Braunschweig ausgetragen wurde und mit 20000 Aktiven und über 300000 Besuchern als das größte Breitensportereignis in ganz Norddeutschland gilt, zu besuchen.

Gleich nach der Ankunft und der Einquartierung in einer Braunschweiger Schule ging es auf zum großen Festumzug und anschließendem Besuch der großen Eröffnungsfeier. Auch die mitgenommene Vereinsfahne des TuS Bergen wurde im Rathaus der Stadt Braunschweig ausgestellt. Für die nächsten vier Tage stand dann, neben dem riesigen Freizeitangebot wie z.B. der Turnfestmeile, Bungeetrampolin und vielem mehr, der Besuch von zwei abendlichen Turnshows und natürlich auch die Teilnahme an einigen der vielen sportlichen Mitmachangebote auf dem Programm. So mussten unsere Turnerinnen und Turner unter anderem ihr Geschick beim Handstand-TÜV unter Beweis stellen.
Zudem hatten alle Teilnehmer einen Wahlwettkampf zu absolvieren, welcher nach den Richtlinien des Deutschen Turnerbundes auf Landesebene ausgetragen wurde. Hier hatte man die Möglichkeit, sich aus den Bereichen Geräteturnen, Trampolinturnen, Leichtathletik sowie Schwimmen drei Disziplinen auszusuchen und zu bestreiten, wobei letztlich alle Aktiven für den TuS Bergen gute bis sehr gute Ergebnisse erreicht haben.

Ein weiterer Höhepunkt war der Besuch der so genannten Prominenten-Turnwerkstatt. Hierbei hatten unsere aktiven Sportler sowie auch unsere Übungsleiter einmal die Möglichkeit, gemeinsam mit ehemaligen Weltmeistern und Olympiasiegern einige Trainingseinheiten zu bestreiten. Ein Parkourtraining und ein Konzertbesuch zum Mitmachen bei dem bekannten Kinderliederautor Volker Rosin unter dem Motto Jambo Mambo rundeten das Ereignis ab.

Auf der Turnfestmeile konnten am späteren Abend keine weiteren Veranstaltungen besucht werden, da um Punkt 22:00 Uhr auf Grund einer auferlegten Sperrstunde dort leider das Licht ausging.

Recht herzlich möchte sich die Turnabteilung bei Peter Fuhr bedanken, der es möglich machte, dass alle Teilnehmer ohne private Fahrzeuge gemeinsam zum Turnfest gekommen sind. Ein weiteres Dankeschön geht an den Hannover Airport für die Überlassung eines Busses.

Da auch der Spaß und die gute Laune in diesen fünf Tagen nicht zu kurz kamen, war der Besuch des Landesturnfests für alle Teilnehmer des TuS Bergen ein voller Erfolg. Und alle sind sich heute schon ziemlich sicher, im nächsten Jahr beim Deutschen Turnfest in Frankfurt am Main wieder dabei zu sein!

 
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